Гэта захворванне звычайна азначае сістэмныя дыстрафічныя расстройствы сустаўнага храстка, выяўляецца ў вобласці паміж пазванкамі. Згодна з лакальным размяшчэннем гэтай праблемы, адрозніваюцца шыйныя, грудзі і паяснічныя тыпы хваробы.
Што такое астэахандроз?
Астэахандроз - гэта складаная праблема, яго нельга вылечыць хутка. Прычынай праблемы з'яўляецца сядзячы лад жыцця, які спрыяе пачатку негатыўных працэсаў у храстках суставаў. Нагадайце, што па меры росту чалавечага цела ў межпозвонковых дысках утвараецца магутны сасудзісты канал з дыфузным харчаваннем. Любыя негатыўныя стану і працэсы пагаршаюць харчаванне сасудзістага кірунку і ўтвараюць шэраг фактараў, якія пагаршаюць развіццё паталогіі.
Фізіялагічных фактараў, якія спрыяюць фарміраванню астэахандрозу, можна адзначыць дрэннае харчаванне, павелічэнне нагрузак на спіну і яе траўмы, пастаянныя незвычайныя позы, плоскія ногі, атлусценне.
Сімптомы
Сімптомы астэахандрозу выглядаюць так:
- Ломата і здранцвенне ног/рук, моцная боль у спіне.
- Значнае павелічэнне болю пры фізічных нагрузках і нават кашлю.
- Антыспасматычны стан цягліц іголкі вязання, зніжэнне актыўнасці руху.
- Іншыя сістэмныя праявы, характэрныя ў выпадку пашкоджання пэўнай вобласці пазваночніка.
Асноўныя прычыны
- Узроставыя дэгенератыўныя змены.
- Генетычныя і спадчынныя схільнасці.
- Лёгкі вага.
- Дрэннае харчаванне.
- Інфекцыйныя і алкагольныя паразы.
- Метабалічны дысбаланс.
- Сядзячы лад жыцця.
- Траўматычныя сіндромы ў пазваночніку.
- Перагрузка пазваночніка з -за актыўнай трэніроўкі, узняцця цяжараў, няправільнай паставы, цяжарнасці, нашэння нязручнай абутку.
- Моцныя стрэсы, неўралгічныя перакрыцці, курэнне.
- Дрэнныя ўмовы навакольнага асяроддзя пастаяннага пражывання.
- Нестабільнасць касцявога шкілета, плоскіх ног.
Асноўныя віды
Асноўныя тыпы астэахандрозу ўключаюць:
Астэахандроз шыйнага аддзела пазваночніка
Паталагічныя пераўтварэнні ў дысках паміж пазванкамі ў шыйным аддзеле пазваночніка, а дакладней яе верхняй трэцяй. Часцей за ўсё выклікаецца няправільнай паставай, метабалічнымі парушэннямі, слабым шкілетам цягліц, няправільным ладам жыцця ў цэлым. Пацыент адчувае боль у плячах і руках, перыядычна пакутуе ад мігрэні. Амаль заўсёды, так закліканы "сіндром пазванкоў", выкліканы спазматычнымі рэакцыямі сціску - пульсавальным галаўным болем, галавакружэннем, мігаценнем аптычных дэфектаў перад вачыма, і яго рукі пранумараваны.
Грудны астэахандроз
Паталагічны стан з лакалізацыяй у другой траціне пазваночніка. Практычны заўсёды суправаджаецца спадарожным сіндромам, засунутымі болем і дыскамфортам у грудным пазваночніку, узмацняючыся падчас нахілу цела або глыбокага ўдыху, а таксама рэзкіх нападаў у здзіўленым пазваночніку, моцнае пагаршэнне якасці дыхання з-за болю, а таксама яго вяртанне ў грудзі, шыю і ніжнюю спіну. Часта гэтая праблема выклікае паталогіі да іншых органаў - сэрца, печані, нырак і падстраўнікавай залозы. Больш падрабязна пра астэахондроз грудзей.
Паяснічны астэахандроз
У гэтым выпадку сіндром болю назіраецца ў зададзенай вобласці з "сволачак" у спадарожных аддзелах, здранцвенне ног, негатыўныя праявы ў сасудзістай сістэме і цялят. Сімптомы ўзмацняюцца ў вертыкальным становішчы, схільнасці, моцны кашаль. Гэты тып астэахандрозу выклікае мышачную слабасць, балючыя адчуванні і паталогіі тазавых органаў, моцнае запаленне крыжа і паясніцу.
Папярэджанне
Прафілактыка астэахандрозу пажадана з ранняга ўзросту, асабліва калі ў чалавека ёсць спадчыннае схільнасць да гэтага захворвання.
Асноўныя тэзісы:
- Медыцынская фізкультура.
- Плаванне.
- Самаабарона з патэнцыйна праблемнай вобласці.
- Выкананне рэкамендацый па нармалізацыі паставы.
- Выдаленне напружання ў вобласці.
- Ранішняя гімнастыка.
- Нармалізацыя вагі і правільнага харчавання.
Лячэнне астэахандрозу
Лячэнне астэахандрозу, незалежна ад яго стадыі, складанае.
Лячэнне
Асноўны кірунак медыкаментознай тэрапіі заключаецца ў ліквідацыі непрыемных сімптомаў праблемы і павышэння станоўчага эфекту іншых працэдур. Падрыхтоўка мясцовага і сістэмнага ўжывання не толькі ліквідуе боль, але і паляпшае кровазварот, здымае запаленне, часткова аднаўляе праблемную храсток, расслабляе мышачныя комплексы.
- Таблеткі. Альгетычныя прэпараты ў выглядзе анальгетыкаў і НПВС. Таксама прызначаюцца прэпараты, якія аднаўляюць храстовую тканіну.
- Мясцовыя знешнія фонды. Часцей за ўсё гэта мазі і крэмы. Самым запатрабаваным з астэахондрозу з'яўляюцца стэроідныя гарманальныя прэпараты на аснове преднізолона або гідракартызона, складаных геляў.
- Ін'екцыі. Ін'екцыі на астэахондроз звычайна выкарыстоўваюцца ў вострай стадыі хваробы, калі класічныя таблеткі і мясцовыя формы дазоўкі не аказваюць належнага ўплыву на арганізм. Пераважная большасць ін'екцый накіравана на ліквідацыю вельмі цяжкіх болевых сіндромаў. Класічная схема выкарыстання - гэта спецыяльная блакада з увядзеннем анестэтычнага падскурна, а затым нутрацягліцава ў вобласці спінальных нерваў. Такія ін'екцыі можна праводзіць толькі ў бальніцы.
Практыкаванні (LFK)
Тэрапеўтычная гімнастыка - важны этап барацьбы з астэахандроз. Практыкавая тэрапія прызначаецца чыста лекавым лекарам з улікам спецыфікі захворвання і бягучага стану пацыента, як правіла, на стадыі рэмісіі праблемы.
Асноўнай мэтай такіх практыкаванняў з'яўляецца ўмацаванне цягліц спіны і развіццё пашкоджаных храстковых кампанентаў суставаў. Фізічная тэрапія выкарыстоўвае розныя метады, але адзін з самых папулярных, лічыцца схемай двух дзясяткаў практыкаванняў паводле вядомага тэрапеўта, вядомы ў мінулым. Звычайна комплекс ўключае ў сябе агульныя класы ўмацавання, меры па накіраваным лячэнні праблемных абласцей, а таксама практыкаванні "маякоў", якія дазваляюць ацаніць эфектыўнасць лячэння. Дакладны спіс дзеянняў, іх паслядоўнасці, колькасці і іншых першапачатковых дадзеных дае асабістае лекара для пацыента!
Масаж для астэахандрозу
Працэдуры масажу пры астэахондрозу значна палягчаюць непрыемныя сімптомы хваробы і адначасова дапамагаюць пераадолець праблему ў спалучэнні з іншымі мерамі.
Асобныя элементы масажу і падыходаў у яго рэалізацыі могуць адрознівацца ў залежнасці ад лакалізацыі астэахандрозу, яго ходу, наяўнасці пацыента пры хранічных захворваннях і г. д. , гэта значыць, ён прызначаны індывідуальна на аснове бягучай клінічнай карціны.
Часцей за ўсё выкарыстоўваецца класічны тэрапеўтычны, кропкавы, злучальны, апаратнае і кансерваванне. Прыведзеныя вышэй меры накіраваны на паляпшэнне цыркуляцыі лімфы/крыві, нармалізацыю магутнасці пазваночных, выдалення болевых сіндромаў, запуску спецыяльных валокнаў, паслаблення мышачнай масы, аднаўлення харчавання мяккіх тканін і г. д.
Выкарыстанне масажу пры астэахондрозу варта адмаўляць, калі ў пацыента ёсць анеўрызмы, пухліны, трамбоз, астэаміэліт, захворванні ў крыві, туберкулёз, захворванні, якія перадаюцца палавым шляхам, праблемы з тазавымі органамі з остеохондрозам, рознымі маніфестацыямі скуры масавага характару ў выглядзе свідравін, грепических паразы.
Традыцыйная медыцына
Народная медыцына эфектыўна лечыць астэахондроз на працягу стагоддзяў, як правіла, пры дапамозе кампрэсаў і настойкі ўнутры.
Самыя папулярныя рэцэпты:
- Змяшайце цёртай сырой бульбы і мёду ў прапорцыі ад 1 да 1. Вырабіце на праблемную плошчу на дзве гадзіны ў выглядзе кампрэсу.
- Заварыце сталовую лыжку здробненай трускаўкі ў шклянку кіпячай вады, настойвайце на дваццаць хвілін, а потым выкарыстоўвайце на пусты страўнік. Вазьміце на тры месяцы.
- Раструйце 300 грамаў кавуновай мякаці, 200 грамаў соды ў цёплай ванне і вазьміце яе на паўгадзіны. Курс распрацаваны для 20 працэдур.
- Наліце дзесяць грамаў чабора кіпячай вадой і вазьміце палову шклянкі 2 разы на дзень.